Stres

06/12/2021

Planificați pauze semnificative și…respirați

Haideți să facem cumva să ne amintim de pauzele la care avem dreptul, de care corpul și mintea noastră au nevoie.

06/09/2021

Presiune prea multă pe propriul sine, muncă extra, stres din belșug. Stop. Restart.

Presiune prea multă pe propriul sine, muncă extra, stres din belșug. Stop. Restart.